对于大多毕业生而言,也许找工作这段时间是人生中一个集中受挫的时期,从心理层面而言,这是一个不断期望、自我评价、对外部世界认识、失望,然后重新的自我评价、重新期望、重新认识、再次失望的过程。这种过程对于涉世未深的青年来说必然是一种莫大的折磨,所以在择业前,一定的心理准备能够帮助毕业生做好心理调适,轻松应战。
发布时间:2012-7-29 浏览次数:2860每年到暑假要结束的时候,家长们面临孩子开学的问题。学生和家长都需要面对升学、人际和新环境带来的种种压力,有不少学生都会在开学初期出现各种各样的不适应。对此,心理学专家表示,开学后学生的生活节奏骤变,很可能会遭遇“心理不适期”。不同年龄段心理问题也不一样,大一些的孩子如小学或初中的,则是学习障碍、多动症及社交障碍多一些。家长和学校要加以留心,最好在开学前先为孩子的心理健康做一下辅导,让孩子以最佳的精神状态迎接新的学期。
发布时间:2012-7-27 浏览次数:2279“恋师情节”是我们大家都感兴趣的话题,师生恋经常会在平静的校园里激荡起阵阵涟漪。尽管类似鲁迅与许广平等师生恋终成正果的例子也不少见,但更多的师生恋则是尝尽酸甜苦辣最终不了了之。
发布时间:2012-7-26 浏览次数:3536心理专家认为肥胖儿童在社交、游戏中有时被拒绝,比如需要与同伴合作进行竞技性的活动,肥胖儿童可能会因为自己的笨拙而被同伴拒绝或冷落。这个时候,他们会出现自卑、自责的心理,行为上也会变得胆怯退缩。这一点女孩比男孩更明显。有的男孩在自卑的同时,还可能出现怨恨、敌对的心理,甚至会控制不住内心的愤怒而攻击同伴
发布时间:2012-7-26 浏览次数:3467孩子的恐惧心理能否消除呢?南京晓然心理咨询中心的心理咨询专家介绍,恐惧是一种普遍存在的心理状态,孩子出现恐惧的心理也是正常的。少的、弱的刺激对孩子不会构成伤害,如果出现强刺激要及时给予安抚,以免对孩子的身心健康造成影响。心理专家提醒家长,当发现孩子有恐惧心理可以这样做
发布时间:2012-7-24 浏览次数:3905首先,宣泄不良情绪,分散注意力。落榜心情肯定很糟,不要压抑装作无所谓,有苦你就诉、有泪你就流,找个合适的时间、地点、对象,向朋友、师长倾诉痛苦,或者干脆把苦恼、愤恨统统写在纸上,然后撕个粉碎。适当帮家长做点家务,或者听音乐、参加体育运动、旅游散心等方式分散注意力,让自己心情慢慢平静下来
发布时间:2012-7-24 浏览次数:3806青年人的社会角色基本上是学生和职场人。这两种角色给青年朋友造成的学业压力、就业压力、竞争压力、工作压力、人际关系压力等等,对青年朋友的心理健康影响十分深远。晓然心理咨询中心在翻阅青年心理咨询的案例中总结出青年朋友们经常遇到的问题和解决方法。以下是晓然的心理咨询师为广大青年朋友介绍一些宣泄心理压力的方法,当您感到内心疲惫时,不妨来来试试看
发布时间:2012-7-16 浏览次数:3463我们都知道,高三学生的压力非常大,经常会出现焦虑、恐惧等情绪。晓然的心理咨询师在翻阅案例后总结出高三学生普遍做的心理咨询的问题。一个是缓解有恐惧考试导致的焦虑情绪,一个是如何适应高三枯燥的复习。心理咨询师建议,对待前者的有效方法是减压,后者则是克服惰性。
发布时间:2012-7-15 浏览次数:3635自卑心理是在后天由于自我评价不当而逐渐形成的;从客观上来讲,自卑心理是因为个人的某些缺陷或屡遭失败造成的。一个孩子如果从小就聪明、伶俐而常被人夸奖和宠爱,长大后他就容易形成一种自信的性格。而由于某些原因,那些整日生活在斥责和鄙视环境中的孩子,他们长大后就可能形成一种自卑的心理。那么如何改变儿童的自卑心理,少儿自卑心理如何应对
发布时间:2012-7-15 浏览次数:3805心理咨询专家分析,大学生心理健康问题存在的诸多原因中,人际交往不和谐排在首位。部分大学生个性很强或是性格内向不合群,被其他同学排斥和冷落,久而久之,就会产生精神压力。有的学生为摆脱与人交往的尴尬,甚至把自己局限在虚幻的网络世界里,去实现现实不能够实现的幻想。
发布时间:2012-7-13 浏览次数:2896高中生的心理压力主要是对高考的恐惧产生的,大多数人都认为高考就是他们人生的另一次抉择,一旦考不好,或者考不中,就会给他们的人生带来非常大的影响。在这种想法下,从高一开始,他们的目标就是高考,直到高三,随着时间的推移,他们的压力不断加大。面临如此大的压力,高中生们应该怎么办呢
发布时间:2012-7-11 浏览次数:3580当下社会竞争激烈,要想在这激烈的竞争中求得更好的发展,高考不可避免的成为了一种比较好的发展手段。所以高考成为了莘莘学子和家长们的人生大事之一。但是不可避免的每年都会有一些考试成绩不理想的同学参加复读。下面我们来看看晓然的心理咨询师对“高四”学生进行的心理障碍分析。
发布时间:2012-7-9 浏览次数:2846在心理学上,仪式是一种有意义的特定行为方式,是一个表演者或一个群体通过象征的方式表达一定的感受和思想的一种特定的行为或活动。它可以是习惯性重复出现的行为,也可以是只发生一次的行为。人的生活,都是从一个阶段到另一个阶段过渡的序列,在出生和死亡之间,我们会经历很多过渡仪式:成年礼、毕业礼、结婚礼等等,仪式象征着旧的已经结束,新的即将开始,是转换仪式前后两个稳定状态的过程,它是一个缓冲带,让心灵回首、宣泄、新生
发布时间:2012-7-8 浏览次数:2989幼儿的焦虑主要是怕失去母亲的保护和爱抚自己的愿望和家庭、社会的规范发生冲突,怕自己不为同伴所接受,以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等等原因引起的。
发布时间:2012-6-30 浏览次数:3391现代办公的主要特点是高效率和快节奏。电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理健康增加了负担。不少长期面对电脑的人会呈现出一种心理的亚健康状态——早衰综合征
发布时间:2012-6-26 浏览次数:3314
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