发布时间:2012-5-6 浏览次数:2059
作者:David (白大卫)
当我们忽视我们的内在小孩,我们就不断的重复着孩子式的反应。一个丈夫有可能发现自己对妻子很没有耐心,一个母亲可能发现自己在孩子不听话时打骂孩子,一个企业家可能发现自己非常害怕公众讲话。
我们的情绪反应和习惯是我们的内在小孩的直接反应,如果我们忽视了内在小孩,那我们经常便会做出重复、冲动、简单和不成熟的反应。走近你的内在小孩能帮助你在做事情时表现出最好的自己。孩子经常是热情洋溢的。你可以发现他们完全沉浸在自己的事情中。
一个被爱的内在小孩会让你的存在变成一支欢庆的舞蹈。
爱自己内在小孩的成人看上去会更年轻。你的内在小孩欢快而热情,会让你充满活力。他会为你的生活增添情趣。你也会变得更加幽默和爱玩。孩子的笑声很多并且他们会用整个肚子去笑。
除你之外,任何人都无法帮你疗愈你的内在小孩。一旦你开始去了解你的内在小孩,了解他的感受以及了解他为何受伤和他的感觉,你便开始和他建立起亲密的关系。如果你能对自己的内在小孩负责,而非期待别人来为你做这些,你会变得更容易相处,更容易去爱。
南京晓然心理咨询中心
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