网瘾出现家长们应如何应对

很多父母都反应，自己的孩子以前学习很好也很听话，但是自从迷恋上了网络，学习也跟不上了，与父母的关系也变得越来越生疏，整天就是对着电脑玩游戏或者聊天。的确，网瘾的出现极大的影响到了青少年的学习和生活，这也是让很多家长头疼不已的问题。那么我们应该怎样帮助这些孩子呢?跟着心理专家来看看吧!

首先，父母之间不能出现矛盾。父母双方对待上网的态度要一致，这样对孩子的督促才能真正得到贯彻，否则孩子会寻求中立或亲近一方的支持，甚至利用父母之间的分歧为他摆脱父母的监督找机会。

其二，展现父母的关心。首先记住不要指责孩子，要让孩子切实感到父母的关心，这种关心不是针对他上网，而是为他整个生活和学习考虑的，并且用心地理解孩子的想法，并和他平等地交流你的看法。

其三，尝试建立一个上网的日志。让你的孩子和你一起记录他上网时间和活动内容，并且在适当的时机让他自己记录，这样你们之间可以进一步建立信任关系。

其四，制定合情合理的上网规定。粗暴地干涉孩子的上网行为，只会适得其反。所以发现孩子的多疑状态，都要平心静气地和孩子一起交流意见，并针对他的问题和他一起制定一个用电脑的规定。

其五，要把电脑放在公用的地方。孩子上网从事一些不愿意让家长看到的行为，都希望有个独立、隐私的空间，电脑如果摆在一个大家都能看到的地方，就可以大大降低他从事一些非学习用途的网上活动。

其六，鼓励孩子参加其他活动。其他活动的替代作用是不可忽视的，只有填补了他的时间，他才没有更多的空闲时间上网，或者用现实中有趣的活动来替代网上活动。

其七，进行心理咨询。必要时寻求心理医生的帮助，这样可以得到更专业，更有效的指导。

看了以上内容，相信各位父母对于网瘾出现时的对策都有了一定的了解。网瘾是学习的大敌，需要孩子和家长们共同努力，才能真正远离网瘾，正确使用网络。因此晓然的心理咨询专家建议各位家长千万不能对孩子使用棍棒教育，要多多与孩子进行沟通和交流，而不是一味的强加自己的想法。希望能对大家有所帮助。

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