3个成人焦虑症的儿童期迹象

近一半的女性患有焦虑症，略高于四分之一的男性患有焦虑症。

一项研究发现，有一些特定的迹象表明，孩子会发展成焦虑症。

其中包括独自做事的倾向，容易哭泣，经常哭泣，经常显得悲伤和痛苦。

所有这些行为都与社交和情绪孤僻有关。

相比之下，害羞、顺从或害怕权威人物或一般人并不能预测成人焦虑症。

该研究的第一作者Nathan Monk先生说：

“基本上，我们发现，与社会孤立和悲伤相关的童年焦虑行为似乎会在以后的生活中产生焦虑症的风险。

相比之下，与成年人周围的情境恐惧和焦虑相关的行为似乎没有同样的风险。”

这项研究追踪了在新西兰克赖斯特彻奇出生的1000多名儿童40多年。

研究发现，焦虑程度高得惊人，近一半的女性患有焦虑症，略高于四分之一的男性患有焦虑症。

研究合著者Kat Donovan博士说：

“这项研究强调了积极发展社交技能和情绪管理技能的重要性，尤其是在孩子生命的前1000天，父母和whānau（毛利语中大家庭的意思）发挥着关键作用。”

她继续说道：

“所有的tamariki（毛利儿童）都会在某个阶段经历焦虑，但只有当焦虑扰乱了他们的发展，减少了教育和情感学习的机会时，才会引起人们的担忧。”

Donovan博士为焦虑儿童的父母提供了一些建议：

“父母和whānau很难看到他们的孩子处于困境中，但重要的是，他们要帮助他们容忍自己的感受，而不是回避，鼓励他们处于具有挑战性的环境中，并为他们提供接触这些环境的机会。

然而，如果他们觉得自己没有应对某些行为的技能，他们应该寻求育儿课程或专业支持。”

来源：3 Childhood Signs Of Adult Anxiety Disorders