改善与青少年关系的 7 种方法

每个青少年的父母都知道，与正在经历人生中最具挑战性的时期之一的年轻人保持开放、诚实和充满爱心的关系是多么困难。

1.了解他们的大脑如何运作

青春期的青少年不仅会经历外在的身体变化，内心也会发生很多变化——尤其是他们的大脑。正在进行重大重建。

因此，他们的情绪显着升高，并且平均比成年人需要更多的睡眠。他们大脑的理性部分可能要到二十多岁才完全成熟。因此，不要批评他们的过度反应和长时间的睡懒觉，而是要表现出一些同情和理解。

2.给他们时间和空间

青少年正处于一个棘手的过渡阶段。他们不完全是一个孩子，但仍然不完全是一个成年人。他们的情绪在变化，他们的伴侣也在变化。

虽然有些人仍然愿意与你共度时光，但许多年轻人更喜欢与同龄人在一起的自己的空间和时间。

接受他们仍然需要你的事实，但你不再是他们世界的中心。习惯它。

3. 不要抱怨出租车服务

珍惜一起旅行的时光，无论多么短暂。这些“出租车时间”可以提供通常不会发生的随意交谈的机会。

4. 肯定，但不要期待任何回报

所有的孩子都需要感受到被爱、被重视和被欣赏。然而，选择你的时刻并确保你不会让他们难堪。也许在卡片上写点什么，或者给他们发消息。他们可能不会承认这个消息，但他们肯定会重视它。

5. 倾听是为了理解，而不是打断

与青少年的冲突是不可避免的——但请记住，你是成年人。不必升级为全面战争。

避免这种情况的方法之一就是让年轻人“好好倾听”。

尝试理解他们的观点，即使你不同意。如果青少年觉得自己从未被倾听，他们就会开始怨恨你。

6.记住你是一个榜样

年轻人最大的榜样不是名人，而是父母。如果你总是玩手机，不要指望你的孩子会有所不同。如果你总是在电视机前吃晚饭，他们也会的。

青少年可能并不总是听你说的话，但他们会注意到你的行为方式。你的态度和情绪具有感染力——确保你的态度和情绪值得感染。

7.鼓励进步，而不是完美

我们都在进行中。我们都不是完美的。但在 Instagram 时代，青少年可能会感受到难以置信的压力。

其他人的成功被公开展示给全世界看。年轻人很容易陷入比较陷阱，并因没有达到他们认为对自己的不切实际的高标准而感到痛苦。

成为他们的首席执行官——首席激励官。确保你鼓励努力工作以及他们尝试过一些事情的事实——但必须有一个真正的理由，否则就是居高临下。

文章翻译：7 Ways to Improve Your Relationship with Your Teenager