结束友谊的原因有哪些？

当你第一次结识新朋友时，你可能不会考虑友谊可能结束的可能性。然而，不可避免的是，有些朋友将不再出现在你的生活中。与此同时，大多数人不确定如何结束友谊。

与浪漫关系不同，对于如何分手有更明确的先例，而友谊则不然。这可能会让你陷入一种奇怪的困境，你不再想与这个人成为朋友，但也不知道如何结束这段友谊。

有几种方法可以完成这项艰巨的任务。但首先，考虑一下为什么你觉得友谊已经结束是有益的。

文章翻译：How to End a Friendship.

一、结束友谊的原因

在您决定如何与朋友分手之前，为自己概述一下您不再想与该人成为朋友的原因会很有帮助。这可以让你们在结束友谊时更容易继续前进。

实现这一目标的一种方法是记录您的感受。这为你提供了一个安全的空间来表达你的想法，而无需与他人讨论，而在你自己的头脑中清楚这些想法之前，你可能不想这样做。

您想要结束友谊的原因可能包括：

1. 环境变化：你们的生活发生了变化，你们不再一起工作，上同一所学校，或者以同样的方式彼此互动。

2. 距离增加：你们在兴趣或承诺方面的距离越来越远，或者你们中的一个人搬家了，造成你们不像以前那样经常见面的情况。

3. 心理健康原因：你的朋友很欺骗或消极，花更多的时间来贬低你而不是帮助你。或者你只是不再像以前那样享受友谊了。

4. 对立的价值观：你们的价值观在某种程度上变得对立，在友谊中造成冲突。

5. 关系毒性：朋友已经成为你生活中的有毒人，无论是由于他们的态度还是行为。

要知道，朋友不应该要求您损害诚信、违背您的价值观或承诺、说谎或伤害他人。尽管失去一个朋友可能会让人感觉重大损失，但一个不再让你的生活变得更好的人不值得在你的生活中占有一席之地。

二、认识有毒的友谊

一般来说，健康的关系是双方平等给予和索取的关系。在有毒的关系中，一个人往往会更多地索取，而另一个人则更多地给予。注意下次你在这个人身边时的感受，以及与他们共度时光后的感受。

有毒友谊的迹象包括：

你的朋友不关心你，也不对你的生活表现出任何兴趣。

他们经常撒谎、操纵和/或试图控制你。

他们不支持你，也不为你出现。他们不可靠。

你感到被他们忽视或评判。

与他们共度时光后，您会感到精神疲惫。

如果这个人能让你精神振奋、给你能量，你可能会考虑再尝试一下这段友谊。然而，如果它们对你生活的负面影响超过了正面影响，你可能就处于有毒的关系中。