梦见自残意味着什么？

梦想对很多人来说意味着很多事情。有些让我们想起记忆，无论是最近的还是埋藏已久的；其他人反映了我们对现在或未来的希望和恐惧。但是关于自残的梦是什么意思呢？

梦见自残是否意味着你想伤害自己？

梦见自己受伤并不一定表示真的想给自己造成痛苦。他们的意思在很大程度上取决于多种因素，包括：您自己的个人经历和对自残的看法、您最近可能读到或听到的有关自残的事情、您如何看待自己以及您当前的世界观。梦是愉快的还是噩梦也会影响它的解释方式。

如果你自残，或者过去曾经自残，那么你关于自残的梦可能反映了以下任何一种情况：

1、过去真实的自我伤害经历的记忆，无论是否被压抑，由于你白天遇到的一些触发因素而浮出水面

2、害怕复发。即使您上次伤害自己已经有很长时间了，但时不时地担心您会重蹈覆辙的情况并不少见。

3、压力， 与您或其他人为避免自残而施加给您的压力有关。在这种情况下，你可能渴望自我伤害曾经带给你的解脱，即使你并不想真正伤害自己。

如果您从未自残过，还有许多其他可能性需要考虑。你的梦想可能反而反映：

1、消极的自我看法或自卑。您可能对自己生气或失望，或者您可能只是觉得自己“不够”。这样的梦可能表示你应该受到惩罚的感觉，但不一定是身体上的伤害。

2、感到不知所措，就像你需要逃离目前的处境。在这种情况下，你的自残梦可能表明你渴望从一直压在你心头的事情中解脱出来。

3、感到被忽视或孤立，在这种情况下，梦中的自我伤害可能表明希望他人认识到您正在受到伤害，并且也许可以帮助您治愈。

如果您想要更深入的分析，您可能需要咨询具有梦境分析经验的咨询师或治疗师，他们可以提供专家指导以帮助您更好地理解您的梦境。如果您的梦给您带来痛苦或以任何方式对您的健康产生负面影响，请咨询医疗专家，他们可以帮助您找到应对梦境的健康方法。睡眠是身心健康的一个极其重要的组成部分。

什么时候关于自我伤害的梦想实际上是关于自我伤害的？

关于自残的梦并不总是真的想伤害自己，但有时，它们可以。在确定这是否符合您的梦想时，上下文是关键。问自己以下问题：

我最近有没有故意伤害自己？

我有没有想过在醒着的时候伤害自己？

最近有没有发生任何可能引发自残渴望的事情？

对上述任何一个问题的回答是“是”（或者甚至是强烈的“可能”）可能表明你确实有伤害自己的倾向，尤其是如果你有过自残史或正在经历极度压力或痛苦。如果您担心会伤到自己，请尽快寻求帮助，最好是寻求医疗专业人员的帮助。

无论您如何解释您的梦，请记住：梦分析不是您可以从中寻找关于过去或未来的明确答案的水晶球。相反，它只是许多可能的窗口之一，您可以通过这些窗口尝试更深入地了解自己，就像您现在一样。

文章参考HealthyPlace:What Do Dreams About Self-Harm Mean?

翻译：晓然编辑部