曾奇峰：精神分析在中国的发展趋势会是怎么样的？

精神分析的治疗比较长，起效比较慢，与CBT相比，有其优势但也有深层压力。

现在美国CBT由于其短平快深受政府和来访者喜爱，不知道精神分析在中国的发展趋势会是怎么样的。

这个有很多的研究，也有短程的精神分析治疗，就是我刚才说的40次以内。有实证研究，它的效果跟CBT和吃药是一样的。有一本书我已经找了一些人把它翻译完了，叫做《循证精神分析》 反过来说也可以，就是精神分析循证，里面有大量的研究，就是比较各个学派之间的不一样啊。大概的意思就是，精神分析，跟别的学派真的在疗程上面、效果上面，就是没有什么太大的区别。这本书我通读了一遍吧就是没什么区别。但是精神分析有一个别学派都不具有的优势，就是它促进人格的成长，而且在一个人被分析之后的很多很多年之后，他仍然从他当年被分析的状态中间获益。这个就是CBT和其他的心理治疗学派都没有办法达到的效果。简单的说啊就是，我如果是来访者，我在20年之前，做过50次的精神分析，那么20年10年之后，甚至更长时间之后，我仍然可以从这50次的疗效中间受益，这是通过实证研究的。这就很牛了。

另外还有一个说法，作为一个辩论，正方的观点就是，如果你要不仅仅是消除症状，而且要获得人格的成长，获得各种自我功能的提升，那么你唯一要找的咨询师，就是搞精神分析的或者搞动力学治疗的都是一回事。其他的所有的学派都不可能让你提升人格。这是正方的偏激的观点。然后跟这个相反的观点是你找任何一个流派的治疗师你都可以获得人格的成长，自我功能的提升等。

这两个观点会争论的血流成河。在中国大家在讨论我以前说的一个观点，就是我认为中国现在临床一线工作的心理咨询师有70%-80%是搞精神分析或者搞动力学治疗的啊。但是我认为就是我们的来访者，没有这么大的比例需要搞动力学治疗，他们可能搞家庭治疗搞CBT搞人本主义治疗就可以了。这个遭到了我的一些同行们反对。所以我收回那种说法。收回的原因是我真的是更深的想了一下这个问题。我觉得70%-80%的人搞动力学治疗跟我们来访者群体有70%-80%的人需要动力学的治疗是匹配的。因为我相信，有这么多的人需要人格成长，我们刚才说的，有可能精神分析是唯一可以帮助一个人的人格成长的这样的一个咨询的流派。所以有人可能要问我，就是为什么你如此动摇？就是为什么今天说的和这个上次说的又不一样。这就涉及到我们对我们自己的所说的观点持有的态度，我希望我自己一直都保持对自己观点的态度的灵活性。那个意思就是我不是神，我不是上帝，我要求我每说一句话就会说可以刻在石头上面，然后让它变成大家都遵守的准则，我没有这样自恋。而且我相信，我几年之前说的话是这样子的，而随着我的阅历、知识、增加之后我可能有另外的看法。这是一个原因。还有一个原因就是本来这个世界上，如果不是物理学的话，量子力学也是另外一回事，就是如果不是那个经典的物理学的或者数学的那个东西，心理学有关系的东西真的没有标准答案，就像我们说的，我们如果分析一个人分析到最后，如果没有分析到他冲突的地方，就是矛盾的地方，那肯定没有分析到最后，比如要分析我，分析到最后，我是一个善良的人或者分析到最后我是一个邪恶的人，这两个都太浅薄了，只有分析到我有时候是一个善良的人有时候是一个邪恶的人呢表面上是一个善良的人深处是一个邪恶的人等，这样才是一个非常深刻的分析。就是我们只有在理解一个东西理解到矛盾的地方的时候才是最深的。

俄狄浦斯冲突到底是不是每一个人类个体的命运。弗洛伊德认为是。而科胡特认为不是。科胡特认为如果爸爸妈妈对孩子好的话，孩子就可以没有俄狄浦斯冲突，没有恋母情结。这个问题没有标准答案，而且永远不会有。

精神分析在中国未来的发展趋势是怎样？我觉得趋势会很好，因为中国人在表面上跟德国人不一样长相上、行事风格上差异很大，但是实际上骨子里面非常一样，就是有深度思考。像中国人就是对哲学的爱好对深度思考的爱好，让人还是印象非常深刻的包括对知识的爱好。只要是我们这个民族还保留了刚才我们说的对知识的好奇心，对探索人的内心世界的好奇心的人，那么精神分析在中国会有很大的发展。精神分析是人类智慧的最高级别的结晶了，它是最最重要的探索我们内心世界的工具，尤其是它以后的发展，跟神经病学、神经生理学力气联系起来之后，它就有了一个非常坚实的生物学的基础或者科学的基础。在这个基础上会发展出真正的对治疗对提升人的自我功能对提高每个人的幸福度甚至提高全人类的幸福感。都是非常有用的方法出来。所以精神分析在中国发展是非常有前途的。如果照这个趋势的话，一线的咨询师70%-80%的是动力学的这种状态会维持很多很多年。