励志抑郁行情

鼓舞人心的抑郁语录是你最黑暗日子的希望灯塔。请记住，情绪低落不会永远持续下去。你会再次感觉更好。

“太阳每天都在提醒我们，我们也可以从黑暗中再次升起，我们也可以发光。”  

 

“你的心理健康比考试、面试、午餐约会、会议、家庭聚餐和杂货店更重要。照顾好自己。”

 

“你所有的怪癖和问题——甚至你的沮丧和失败——这就是让你成为你的原因。”

 

“你会感觉比这更好，也许还没有，但你会的。你就继续活着，直到你再次活着。”

 

“你可以感到一团糟，由内而外。这并不意味着你有缺陷——这只是意味着你是人。”

 

“我有抑郁症。但我更愿意说，“我与抑郁症作斗争”，而不是“我受苦”。因为抑郁症来了，但我反击了。继续战斗。”

 

“如果今天你所做的只是让自己团结起来，我为你感到骄傲。”

 

“保持坚强，你的故事还没有结束。”

 

“精神疾病不是个人的失败。”

 

“你的生存能力很强。”

 

深度抑郁行情

 深深的抑郁症引述将我们带到抑郁症的核心。绝望、自杀和黑暗。如果您从未患过抑郁症，这些名言可以帮助您了解抑郁症患者的忍耐力。

“抑郁是生活在一个为生存而战的身体里，一个试图死去的头脑。”

 

“在萧条期间，世界消失了。语言本身。一个人无话可说。没有。没有闲聊，没有轶事。没有什么可以在谈话板上冒险的。因为内心的声音在它自己的话语中是如此迫切：我该如何活着？我该如何管理未来？我为什么要继续下去？”

 

“每一个念头都是一场战斗。每一次呼吸都是一场战争，我认为我不会再赢了。”

 

“我不想再试了，再试一次。我只想出去。我已经受够了。我太累了。我二十岁了，我已经筋疲力尽了。”

 

“而我内心的某些东西……破碎了……这是我唯一能描述它的方式。”

 

“我想谈谈它。该死的。我想尖叫。我想喊。我想为此大喊大叫。但我只能低声说“我很好。”

 

“我不想见任何人。我躺在卧室里，窗帘拉上，虚无如浪潮般席卷我。发生在我身上的一切都是我自己的错。我做错了什么，我做错了什么。甚至没有看到它，某种正在淹没我的东西。我不够好，愚蠢，没有价值。我还不如死了。”

 

“这有点像走在一条又长又黑的走廊上，永远不知道灯什么时候会亮。”

 

“总有一天，你不再关心隧道尽头是否有灯。你只是厌倦了隧道。”

 

“当抑郁症接管而我无法克服它时，我不得不关上门，把世界拒之门外。这是我知道如何生存的唯一方法。”

 

“怪物是真实的，鬼魂也是真实的。他们住在我们里面，有时，他们赢了。”

 

“他们在我身边——我左边忧郁，右边孤独。他们不需要展示他们的徽章。我非常了解这些人。”

 

“死亡并不是生命中最大的损失。最大的损失是我们活着时死去的东西。”

 

“沉默让我沮丧。这不是沉默的沉默。这是我自己的沉默。”

 

“除非你无法忍受自己在空荡荡的房间里的存在，否则你不会理解抑郁症。”

 

“感觉这永远不会结束。除非我只剩下灰尘，否则世界不会停止崩溃。”

 

“我不想醒来。我睡得更好。这真的很伤心。这几乎就像一场反向噩梦，就像当你从噩梦中醒来时，你是如此的松了一口气。我醒来时一场噩梦。”

 

“我一直很悲伤，悲伤很重，我无法摆脱它。

 

“当我早上醒来时，我知道情况很糟糕，我唯一期待的就是回到床上。”

 

“有时我会很伤心。很伤心，我完全关闭了。我茫然地盯着墙壁，你对我说什么都无所谓。因为那一刻。我不存在。”

关于生活的抑郁行情

关于生活的抑郁引述说明了每天醒来时抑郁的感觉。他们谈论抑郁症患者几乎每天都会经历的孤立、孤独和疲劳（以及其他日常症状）。

“这几乎就像一场反向噩梦，就像当你从噩梦中醒来时，你是如此的松了一口气。我醒来时陷入了一场噩梦。”

 

“我想告诉你如何帮助我。我想让你告诉我我需要什么。我希望我能。”

 

“她疼，她哭。但你看不到她眼中的沮丧。因为她只是微笑……”

 

“我希望我能回到那个我可以微笑的时代，我不需要一切都去做。”

 

“所以你试着想一想你生气的人，不可避免的答案突然出现在你扭曲的小脑袋里：每个人。”

 

“因为无论我坐在哪里——在船上的甲板上，或者在巴黎或曼谷的街头咖啡馆——我都会坐在同一个玻璃钟罩下，在我自己的酸味空气中炖。”

 

“我对我的朋友要求很高，很困难，因为我想在他们面前崩溃和分崩离析，这样他们就会爱我，即使我不好玩，躺在床上，一直哭，一动不动。抑郁就是如果你爱我你会的。”

 

“这就是抑郁症的问题：一个人几乎可以在任何事情上幸存下来，只要她看到了结局。但抑郁症是如此阴险，而且每天都在加剧，以至于不可能看到结局。”

 

“有时你认为你想消失，但你真正想要的只是被找到。

 

“有时你只需要有人告诉你，你并不像你想象的那么可怕。”

 

“我希望我能回到那个我可以微笑的时代，我不需要一切都去做。”

“她说她很好，但她快疯了。她说她感觉很好，但她很痛苦。她说没什么，但真的很多。她说她很好。但实际上她不是。”

 

“当一切都不对时，很难回答‘怎么了？’这个问题。”

 

“你讨厌别人看到你哭，因为你想成为那个坚强的女孩。但与此同时，你讨厌没人注意到你是多么的破碎和破碎。”

“抑郁症让你孤立无援。当你被悲伤的刺骨包裹时，很难想到其他人，你只能想到自己的痛苦。”

 

“我不确定我是否抑郁。我的意思是，我并不悲伤，但我也不完全快乐。我可以在白天大笑、开玩笑和微笑，但有时晚上独自一人时我忘记了感觉。”

 

“感觉就像其他人都在继续他们的生活，而我被困在这里，在这个我无法爬出的洞里。”

 

“有一些伤口永远不会出现在身体上，比流血的任何东西都更深、更伤人。”

 

“你笑了，但你想哭。你说话，但你想安静。你假装很开心，其实不然。”

 

“我的身体和心脏不是为此而生的。我厌倦了疲倦，我厌倦了悲伤。”

 

“所以你试着想一想你生气的其他人，不可避免的答案突然出现在你扭曲的小脑袋里：每个人。”

 

“我觉得与世界脱节了，我觉得没有人注意到我或不再关心我了。”

 

“我认为通过沉默掩盖抑郁，这种感觉可能会消失。

 

“我的生活只是一场想要独处和不想孤独之间的持久战。”

 

“有时我想知道我是否会对自己满意。我担心如果我不能对自己满意，那么没有人会对我满意。”

 

“我想快乐，但我内心的某些东西在尖叫，我不配。”

 

“最痛苦的时候，就是为了不让眼泪掉下来而微笑。”

 

“有时候，一想到要面对这一天，我的灵魂就感觉像是碎玻璃。”

 

“我是那种微笑着让每个人都开心的女孩。即使我内心已经死了。”

 

“我讨厌这种感觉。就像我在这里，但我不在。就像有人关心。但他们不关心。就像我属于其他地方，除了这里之外的任何地方。”

 

“唯一比沮丧更令人筋疲力尽的事情就是假装你不是。”

 

“我需要的不是完整的感觉，而是不空虚的感觉。”

 

“衡量痛苦的并不总是眼泪。有时是我们假装的微笑。”

 

“当你被所有这些人包围时，它可能比你一个人时更孤独。你可以在一大群人中，但如果你觉得你不能信任任何人或与任何人交谈，你感觉你真的很孤单。”

 

“没有必要把一个抑郁的人当作她只是感到悲伤，说，'现在，坚持住，你会克服它的。' 悲伤或多或少就像感冒一样——只要有耐心，它就会过去。抑郁就像癌症。”

 

“他们问。”“你好吗？”但他们的意思是“你结束了吗？”我的嘴唇说，“好的，谢谢”，但我的眼睛讲述了一个不同的故事，我的心在唱着不同的曲调，我的灵魂在哭泣。”

 

“抑郁是感觉就像你失去了一些东西，但不知道你最后一次在何时何地拥有它。然后有一天你意识到你失去的是你自己。”

 

“抑郁是一种压倒性的麻木感，以及对任何可以帮助您日复一日地度过难关的事物的渴望。”

 

“我将抑郁定义为将您当前的现实与您希望的生活的幻想进行比较。”

 

“这就是关于抑郁症的事情：一个人几乎可以在任何事情上生存下来，只要她看到了结局。但抑郁症是如此阴险，而且每天都在加剧，以至于不可能看到结局。迷雾就像一个没有钥匙的笼子。”

 

“抑郁症是一座监狱，在那里你既是受苦的囚犯，也是残酷的狱卒。”

有用的抑郁行情

有用的抑郁症引述旨在让您深入了解抑郁症的疾病。通常，自责和缺乏洞察力伴随着抑郁症。希望这些引述可以帮助您意识到您所经历的事情是一种症状，而不是性格缺陷。

“就你试图消除悲伤的方式而言，你并不是一个坏人。”

 

“一切都始于不想起床，这就是你知道自己又变坏的方式。”

 

“抑郁症在你不知情的情况下存在，甚至否认它。这不是幻觉。你甚至不知道你在里面。你需要一段时间才能意识到这一点。”

 

“有时候，一个人需要的不是会说话的聪明头脑，而是会倾听的耐心心脏。”

 

“只有当我们以慈悲之心触摸它们时，我们的悲伤和伤口才会愈合。”

 

“当你终于感觉到疼痛时，将疼痛麻木一段时间会使情况变得更糟。”

 

“当你快乐时，你会享受音乐。但当你悲伤时，你会理解歌词。”

 

“请尽量不要判断某人如何处理你从未经历过的痛苦。”

 

“抑郁症是化学缺陷，而不是性格缺陷。”

最悲伤的抑郁行情

抑郁不仅是悲伤，而且悲伤是与抑郁一起生活的一部分。这些最悲伤的抑郁症引述雄辩地表达了情感。

“向从未去过那里的人描述抑郁症是如此困难，因为它不是悲伤。”

 

“悲伤很痛苦，但这是一种健康的感觉。感觉是必须的。抑郁症是非常不同的。”

 

“抑郁不仅仅是有点悲伤。没什么感觉 它不想再活了。”

 

“当你真的很难过的时候说‘我累了’。”

 

“抑郁与糟糕的一天或悲伤无关。”

 

“悲伤是与环境成比例的抑郁；抑郁是与环境不成比例的悲伤。”

 

“任何真正感到悲伤的人都可以告诉你，抑郁症没有什么美丽的、文学的或神秘的。”

 

“人们认为抑郁是悲伤。人们认为抑郁症是在哭泣。人们认为抑郁症是穿黑衣服。但人们错了。抑郁是一种持续麻木的感觉。对感情麻木，对生活麻木。你早上醒来只是为了再次回到床上。”

 

抑郁症是什么样的？就像溺水一样。除了你可以看到周围每个人的呼吸。”