我们的行为与心理现象的关系是什么？

行为指有机体的反应系统。简单来说就是我们的动作，像吃饭、穿衣、散步、劳动、娱乐,都是我们各种不同的行为。有的行为很简单,只包含个别或少数几种反应成分,如从黑暗中突然到光亮的地方，我们会不自觉的闭上眼睛；饥饿时候肠胃蠕动更快等。有的行为则很复杂,包含了较复杂的反应成分,如我们写字，跳舞，开车等。

行为总是在一定的刺激情景下产生的。引起行为的内、外因素叫刺激。强烈的光线是让我们不自觉闭眼的刺激,饥饿是使胃肠蠕动加快的刺激。在我们的行为中,语言刺激具有重要的意义。通过语言发布命令,可以支配别人的行为,也可以进行自我调节,使我们达到目的。

    行为不同于心理,但又和心理有着密切的联系。引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。人没有对光线、声音、气味等刺激的感觉,就不会有对他们产生反应。人的行为的不同是由心理活动的复杂性引起的。同一刺激可能引起不同的反应,不同刺激也可能引起相同的反应,其原因就在于每个人都有各不相同的丰富的内心世界。内心世界的情况不同,对同一刺激的反应常常是不一样的。俗话说,“饿时吃糠甜如蜜,饱时喝蜜蜜不甜”、“甲之蜜糖‘’乙之砒霜”。每个人的内部状态的不一样,对同一事物的反应也可能不一样。因此,不去理解人的内部心理过程,就很难去理解他的外部行为。

心理支配行为,又通过行为表现出来。一个人的视觉和听觉能力,是通过他对光和声的反应表现出来的;一个人的记忆,是通过他在记下知识之后，在运用时在脑海中存留的程度反映出来的;一个人的情绪和情感,是通过他的表情、姿势和语言表现出来的。心理现象是种主观精神现象,它就像是一个“黑箱子”,看不见,摸不着,没有重量、大小和体积,而行为却是表现出来的,它可以看到，可以记录，可以分析。由于行为能显示人们的心理活动,因此,我们可以通过观察和分析行为来客观地研究人们的心理活动，就可以打开“黑箱子”。从外部行为推测内部心理过程,是心理学研究的条基本法则。这个道理十分浅显易懂，每个人的内心世界都是别人无法知道的，只有通过能看的行为才能推出行为深层指向内心的含义。