如何成为一个心理治疗师？

心理治疗最原初的定义就是用谈话的方式，去和人建立关系，来表达情感，早期心理治疗里面的言语特别重要，后来有了表达性的心理治疗出现，例如沙盘，舞动，各方面的系统排列，这跟年龄有关系，比如说年龄很小，他言语表达不行的，还有一部分人，他言语表达不透。

回到心理治疗的原初定义的时候，什么样的人适合当治疗师呢，就是言语表达能力强的人，或者具有某些语言天分的人。比如拉康，作为精神病医师，他经常会用一些语言学的观点。

还有一些有心理特点的一些哲学家，比如法国的梅洛·旁蒂Merleau.Ponty，他说，凡是我们说出来的话都是被言说的，而不是语言说的。

在我们中国的禅宗里面也有这种说法，就是它不立文字，一立文字就是一个被言说的了。

尽管如此，言语说出来就不是那个意思了，但是我们的沟通和交流还是希望通过言语来沟通。所以能回到原初的定义，你的言语表达能力强不强，你具不具备言语表达的能力，和你能不能听懂别人传递过来的这种言下之意，你要对言语比较敏感。

怎么样对言语敏感的呢，不一定说你语文特别好，可能你对文字比较敏感，你会看很多书，你会看小说，然后你喜欢讲话啦，不一定讲话多的，但是你对文字很敏感，这是第一条件。

第二个当然就是我们说具有共情的能力，是什么样的人具有共情的能力呢，只要是人，他都有共情的能力。

在网易公开课TED里面，你去查镜像神经元，可以发现有一个印度人，这个网易公开课的TED在讲镜像神经元这一节里，印度的科学家谈到人为什么具有共情的能力时，他提出脑袋里面有这样一个真正可以被发现的镜像神经元，就是我在大脑里面有一组细胞，这个细胞是看别人的活动的时候自己也会活动。

换句话说，我们以前说的大脑的皮质细胞是你刺激它，它就会产生一些电的反应。

原初发现是在意大利的一个实验室他们给猩猩做实验。这个猩猩做实验就是在皮层里面插了电极，因此它的皮层里面，如果有电的兴奋，可以在计算机上看到电的活动。

一般来说是给他吃香蕉，他自己就会有兴奋。看到香蕉，视觉的皮质有电反应。然后拿到了香蕉，会有触觉这个地方的反应，然后吃到香蕉了，他的味觉皮质会有反应。

可是，有一次一个实验员他从外面进来，边进来边吃香蕉，这个香蕉是在实验员的口里面，猩猩在手上是没有任何东西的，可是他出现的皮质的电反应跟他吃香蕉一模一样。

这个现象引起了实验室研究员的注意，他们很纳闷，平时我们是给它吃香蕉了，它才有的这样一些电反应，为什么我们没有给他，他只是看到了，就会有这样的反应呢？

于是这个实验室的主任就突然灵机一动，认为其实这不是一个假信号伪信号，这就是真正的有一个信号，这个信号来自于这样的一组神经元，他给他一个名词，叫做镜像神经元。

他们发现镜像神经元不仅仅存在于额叶，它还存在于顶叶，存在于各个地方，这种功能把它一综合起来就是共情能力。

他举了这样一个例子。为什么我们看到别人流泪的时候，我们也会流泪呢，因为镜像神经元，你看到别人在伤心，于是你也伤心。

他们做了另外一个解释，比如说有一组病人有幻肢痛，就是他车祸以后左手截肢了，但截肢的部位的话还会有疼痛。

而这个疼痛是他大脑里感觉到的，明明已经截肢了，他手没有了，他怎么还有疼痛呢？所以他给它个名词叫做幻肢痛phantom。

幻肢痛的意思就是这个东西肢体已经不存在，所以他的疼痛是个幻觉。这个幻肢痛是在大脑上面的。东西已经不存在了，可是大脑的皮质，管这块的地方的大脑皮质可是没受损的，他的手没有了，皮质这个部位好象很怀念失去的肢体一样，他还会有各种各样的海市蜃楼这样的感受。

他们给截肢以后有幻肢痛的病人带到康复病房去，然后看康复治疗师去按摩车祸以后受伤，但左手还存在这些病人，这一组人他看到病房里面的医生在给左手有疼痛的病人在按摩肢体的时候，他的幻肢疼痛，大大的减轻和消失。

在枕叶的地方就有一个镜像神经元，他只看到了按摩他的左手。顶叶专门管触觉的这块也有镜像神经元，所以镜像神经元存在于各个脑叶里都有，有感觉的也有运动的。

换句话说，你为什么会痛着他人的痛而爱着他人的爱，你为什么会有其他人类似的这种感觉的话呢，这就是叫做共情能力，如果你没有共情能力，那你就是畜生吗？其实畜生也有共情的能力。

腾讯上有一个鹦鹉视频，主人应该是闹着玩儿的讲外文，那是一个很大的白色的金刚鹦鹉，然后有一个老外过来把他的鸟笼子扔到地下，然后又拼命的用脚踹，把它踩扁，这个金刚鹦鹉在那摇头摆尾就开始骂起来了，它在用外语骂，这也是共情啊，你踩我的笼子我很生气，我们都知道鹦鹉是在发火了，你虽然你听不懂他讲什么东西。

在这边讲共情能力的话呢，实际上是指的一个人，他是不是能够，能够去有效的与人沟通，能够明白人的言下之意，并且能够感受别人传递过来的情感，在心理学上，共情不够的人呢，在精神病学里面有一类疾病叫做叙情障碍，就没有情感他也不知道怎么表达情感，当然也无法理解别人的情感，在心理学上了这一类人呢，给他个名词叫做心智化不全（mentalization disability），心智化不够的表现可以去查一下镜像神经元。

知识点

第一要有言语表达能力，言语理解能力，这个多多少少要有小天分的，言语有外延有内涵，意思是你能够有很深厚的这种理解言语的内涵，不仅有外延的能力，比如歌词，诗歌，有很多很抽象的东西，是在言语表达中，所以我在这边更多强调它的内涵，象征能力。

第二个就是比较好共情能力，共情能力不一定是知识水平很高，有时候跟智商没关系，跟你学了多少知识没关系。

有的人问，我语言能力好，我的共情能力强，是不是说我一定是智商要很高呢？不是的，有的时候你街头碰到随便的教育程度不高的一个人，你跟他谈话你觉得很舒服。有的时候在治疗室里面，治疗来自于农村的有一些大学生的父母亲，文化程度不高，可是你完全不觉得你在做心理治疗跟他交流的时候有文化程度和智力的问题，和他交谈的话一定一听就懂，一点就通，而且是非常的舒服。

相反，反过来，你去接触一些教授，他可能是某某大学的教授，甚至级别高的教授，高级知识分子，你跟他接触，你觉得他完全是不通人情的。