手机软件为“拈花惹草”提供新媒介

 据晓然心理咨询中心对来访者咨询问题的统计资料显示，“第三者”介入的感情问题，已成为女性就恋爱婚姻方面寻求心理咨询的重要原因之一。心理专家表示，一旦女性遭遇感情挫折，要学会宣泄压力和理清思路，必要时可求助心理咨询机构。

　　丈夫“婚外情”比较常见

　　据晓然心理咨询中心的负责人介绍，在来中心咨询的来访者中，有52%是女性。除了个人心理问题外，其中有占总量15.21%的是咨询恋爱婚姻方面的问题，这其中女性占了极大部分，“第三者”问题可以说是关于恋爱婚姻的咨询中常见的问题。

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　　刘太太（化名）近日就十分苦恼，她发现丈夫在外面“有人”，甚至与“第三者”结伴出游。刘太太告诉，她丈夫此前去了一趟泰国游玩，当时告诉她是跟一名男性同事出行，但后来刘太太偶然发现丈夫的手机上安装了一个叫“微X”的软件，其中有与一名女子的文字和语音聊天记录，刘太太看完听完后大吃一惊，原来这女子就是“第三者”，此前，老公与她同去泰国玩，回来之后两人还在软件上露骨地“回味”这一段“偷吃”之旅！

　　据了解，目前有很多手机通信类软件，可以方便地“摇”到陌生人，并发送文字、语音、图片甚至视频，这也为不少人与“第三者”联系创造了便利条件。

　　专家：有挫折可找人倾诉

晓然心理咨询中心的心理专家建议，一旦女性遇到感情挫折，首先要学会宣泄，摆脱压力。可以找一些亲近的、理解自己的人倾诉，宣泄可以消除精神压力，也是一种自我心理救护措施；第二要寻找原因，理清思路，进而寻求解决问题的方法，甚至可以直接跟伴侣进行沟通；第三可以转移注意力，运用理智把感情、精力投入到能实现自身价值的事业中和对生活的热爱上，寻求在其他方面取得突破；最后，在必要时可以求助于心理咨询机构，获取专业的帮助。

如果您还有其他疑问，可以随时咨询晓然的在线心理咨询师或是直接与我们的心理咨询师面对面的交流和沟通。

作者 方圆 -------晓然原创如需转载请注明出处南京晓然心理咨询中心

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