当你的工作、生活、情感压力过大,例如失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等,而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛(但到医院检查又查不出身体问题)、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠,那你需要心理咨询。
发布时间:2013-2-6 浏览次数:7222心理咨询师在与来访者做心理咨询的过程中往往会涉及到使用心理测量量表。心理测量量表可以帮助心理咨询师更好的判断来访者的心理问题。心理问题不一样,需要采用的量表就不同。如何选择恰当的心理测验量表呢?
发布时间:2012-6-15 浏览次数:2950有些求助者见到心理咨询师后情绪波动很大,不知从何谈起,浪费了许多宝贵的时间。应事先想好“开场白”,几句话就能进入主题。
发布时间:2012-1-17 浏览次数:2913要方法要建议,我们身边的朋友长辈等他们都能会给我们一些,往往来访者来做咨询前,他自己也试过很多方法了,有的暂时管用、有的可能当事人做不到。就好比有的婚姻情感问题,可能你和10人说9个人都建议当事人离婚,可是当事人就是不敢,或是不愿意。其实要想解决我们的困扰,是需要我们具备相应的内在功能的。
发布时间:2011-6-15 浏览次数:3117当心理上的困扰和问题超出了自我心理调节的能力,就会影响我们的身心健康,需要获得专业人员的帮助、支持、治疗和指导,尤其需要得到心理医生的帮助。那么,在什么时候我们需要得到心理医生的帮助呢?
发布时间:2010-12-30 浏览次数:2506
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