心理咨询：伴侣间对待性问题应采取的态度

来晓然做心理咨询的伴侣中有些会认为只要两人相爱，不用刻意营造与沟通，性自然而然就会美妙幸福。这样不正确的期待，往往造成伴侣之间诸多猜疑与冲突。晓然心理咨询师建议，在对待两性问题时：应保持以下几种重要的态度。

一、充实正确健康性知识：充足的知识，正确的观念可以避免并减少对性的无知所造成彼此的冲突与伤害。 

二、培养坦承开放的沟通能力：要能坦承谈性，有问题不需归罪一起面对，切忌忍让迁就，或互相指责，你要了解，这只是说明着也许需要交流了，因为在两人适应的过程中，无论男女很容易感到对方不了解你的委屈，无法掌控，无力改变什么的无助感，这是很正常的，请你们找一个安全没有人打扰的环境，在两人身心状况都良好的情况下，说一下最近的心情，谈谈彼此的改变，分享彼此对于目前的性的看法。无论你心情多不好千万不要指责，指责会让人有压力，压力会让人想逃避；要这样想，关系中的困境，正是让你俩更靠近的时刻，沟通是为了互相了解，而不是为了解决问题，问题会在双方真诚的了解之后，自然酝酿出一个折衷的办法，那就会是最好的答案。

 三、轻松谈性，更有弹性：请将有关性的话题，融入日常生活之中，会比为了谈而谈得有效率、有乐趣多了。如果是等到出了问题才谈，多半谈话都会对焦在问题上让人很有压力。平常时候将电影电视中的情欲情节、报纸杂志中的社会事件、小说散文、或性的专门杂志书籍，当做很好的媒材让彼此熟习谈性的感觉，彼此有谈性的默契后，坊间许多演讲，或教导经营亲密关系的书籍，都很值得成为进阶参考。但请记住，尽量双方一起关心，绝对可以达事半功倍的效果，在关系当中，花一些时间学习经营彼此的爱与性的默契，对于往后五六十年的人生经营来说，是相当值得与划算的投资。而当有问题发生时，两人共同培养的基础，会让问题容易处理许多。 

 四、勇于寻求专业协助：许多性问题的内涵，是一般人较难理解的，寻求专业协助是最健康、恰当最有效率的积极作法，两人一同求助，正是同为伴侣的真意，互相陪伴一起面对。 

 如果您还有其他的疑问，可以随时咨询晓然的在线心理咨询师或是直接与我们的心理咨询师做面对面的交流和沟通。