小女子 　发表于：2010-7-23 21:42:24 老公先睡着，我就很难入睡，老公看电视看书，我就很困。他出差我就一夜都睡不着。小时候我喜欢我妈在我床边打麻将，这样我觉得如果有坏人来，有人醒着 ，可以及时保护我。其实我是个外向开朗的人，胆也不小，就是1个人睡不着。记得小学时，夜里家里狗被偷了，那段时间，我觉得小偷就是躲在床下。不知跟这事有没有关系？ 本站回复：我们安全感的获得往往和我们与父母的关系相关。妈妈、老公在身边时，你能允许自己放松下来入睡，不在时或老公先睡着你就很难入睡，也许我们在用这种方式来保护自己而已。这样我们会觉得“如果有坏人来，有人醒着 ，可以及时保护我”。大多数人在成年后能够在内心发展出自身的安全感，而无需通过外界环境来帮助自己抵御这部分。幼年时的成长环境是我们获得适当安全感的重要过程，这部分会对一生都有绝对关键的影响。也许我们的安全感在幼年的某个时期被影响，从而导致停滞在某个阶段。我们需要在以后的日子里去尝试发展这部分。自己无法处理，可通过专业的心理咨询师的帮助获得成长。 许 　发表于：2010-7-14 20:20:05 专家你好，我有个心理问题困扰我几年了，我以前经常的熬夜，有次熬夜到早上的时候回家突然心跳过速，头很昏，全身紧张，胃部痉挛，心里想的就是怕过劳猝死，身体感觉就要不行了一样，然后家人给我吃了救心丸，一边又安慰我别那么紧张，眼睛闭一闭躺一会就好了，我后来冷静下来就好了。这事情过后我就会紧张，突然出现一样的症状，满脑子就是出现那天晚上的情况，持续一段时间冷静下来就好了，但是发现一般晚上出现这感觉变成白天突然也出现了，我就很担心很焦虑了，经常失眠，突然有次这症状出现，我自己给自己说我不想，但是心里突然出现我以前看过的一部很恐怖的影视景象，一个人自残自己的眼睛，从此以后我就一直被这个恐怖的景象包围着，只要我一闲下来我脑海就出现这个画面，我很害怕，手都不敢去触碰自己的眼睛，我越是不想就越是会想起，怕自己变场景的那个人，一想到这我整个头就很涨，头脑跟发热一样的。现在我不会失眠，也不会有那天的那种感觉了，就是恐惧这类事情，然后整个人就会烦躁，很容易发火，我一直都努力的摆脱这个感觉，但一直都摆脱不了，请专家帮我，真心感谢！ 本站回复：与其说是我们抓住了恐惧，不如说是类似的事件紧紧的抓住了我们，我们无法放下类似事件带给我们的情绪。这类事件触发了我们内心的心结。也许这些心结早已被我们深深地埋在心底。一旦遭遇类似事件，这些心魔就跳了出来。你的情况需要寻求专业的心理咨询来帮助你处理。 王芳 　发表于：2010-7-9 12:02:12 你好，我是一个90年的女生，工作两年多了，也谈过很多次恋爱，最最深刻的一次也只谈了半年这个样子，可是他跟我分手了，后来我还自杀了，从那次以后我每次恋爱都不会超过两三个月，有的时候就会觉得好累好累，不想谈，一个人的时候又希望可以恋爱，现在我和男朋友恋爱一个多月了，但是看不到他的时候我就完全没感觉，只有两个人在家的时候对他有恋爱的感觉，我很累，他是个好男孩，我不想伤害他...一个男生追我一年了，一开始以为自己不会喜欢他，可是最近很想他，很想联系他，可是我不知道自己的感觉对不对...我好像依赖上他了，拜托专家帮我看看自己怎么了。。。。我好累啊 本站回复：我们每个人都会希望自己能和那个相互关爱的伴侣在一起，但现实告诉我们，经常我们不得不和某些人分开，继续自己的生活。有时候是因为生命中的事件，有时候却是因为我们自己建立亲密关系的能力。这往往与我们和父母的关系相关。就像平常说的“伴侣身上往往有我们父母的影子”一样。当然，若没有尝试过相处，我们也很难得知是否对方就是我们的另一半。从某种意义上来说，选择也许是我们首先认识“自己”的过程。当我们看清楚自身后，也许我们就清楚自己的选择了。 常海敏 　发表于：2010-7-5 10:26:14 心理咨询师，你好！我经常感觉到自己有自闭的行为，心里的想法不敢开口跟任何人说，心里有极大的阴影，一个人的时候，会胡思乱想，在朋友同学面前却很正常的样子，别人都几乎看不出来我有什么。经常性感觉自己好多余，有时候甚至会想不开。  为什么会有这种样，我该怎么做?   本站回复：感谢你对我们晓然的信任，对我们袒露你的内心，这个过程其实也表示你有表达自己和别人建立有效交流的能力。你的描述透露出你对自己的定位和评价---自己是多余的。可能你的生长经历让你有这样的感觉，生活有时的确很残酷，我们被迫接受很多的辛苦和困难，在这个过程中你渐渐形成对自己的评价，这是一方面，还有容易被忽略的一方面是自己有选择权的，而且生活并不总是以前的重复，因为总会有新的朋友和新的事情出现，所以你可以不必一直是以前的你，你不总是会多余的。你有这丰富细腻的内心也渴望和别人交流，获得别人的理解，而你也有那样的能力，只是你对自己的定位影响了你去付出行动。我不知道你内心的阴影是什么，那个如果真的影响很大要需要心理咨询的。但针对和别人的相处中，如果你对自己定义坚信为你是可爱的、有价值的、独有的，会改善你的境况，从而也会反过来继续提高你内心的感受。 荣女士 　发表于：2010-6-21 18:22:08 心理咨询师，你好！我老公特别爱酗酒，只要端上酒杯就会喝多，回家后常滋事，说不该说的话，有时不会动手找人。我什么办法都用过，软硬都不吃，他也想介酒，可是就介不掉，请大师给指点指点 本站回复：每一个行为都是我们内在需求的表达，尤其像酗酒这么明显而强烈的行为就蕴含了更多更深的内心意义。有你丈夫早年经历积淀下的未解决的情结，现在的工作人际关系、夫妻关系都会强化那个未处理的情结，酗酒是一种象征化但也是比较不那么建设性的解决方式。 张家兴 　发表于：2010-5-23 14:57:17   你好，我跟婆婆关系一直不好。现在我想工作，孩子想让婆婆带，但她老是有意刁难我，鸡蛋里头挑骨头，我一直忍着，但就这样，她还是不给带孩子了。所以我很生气，昨天公公来了，我只是跟他简单的打招呼，但老公因此对我不满，他觉得即使他父母错了，我也要见面很热情，并且叫爸妈，而且我老公还表示要是我不能做到他就会对我不好。我觉得能够心平气和的跟他说话，就已经做了很大的努力了。为此影响夫妻感情，我很伤心，老公会如此对我，我觉得他即使不满意，也要用理解的口气好好跟我说。所以想请老师帮帮想想办法。 本站回复：如你的描述，似乎你在这个家处于孤立无缘的境地，不知道这样的情况从什么时候开始的。感觉你是个善解人意的人，但往往就是因为善解人意，希望一切和平，反而压抑了自己的真实情绪。你感到生气，无法表达；感到伤心，无人理解，你独自承担了所有的情绪让它们贮存在内心。这些情感的贮存让人觉得你特别需要怜爱，你自己可能也是有这样的期待，而这样的期待会在人际关系中转为敏感－对别人的情绪反应敏感，从而越发难以获得你想要的。你其实有强大的情感能力，需要改变是在现实的人际互动中真实地表达和处理你的情绪，而不是在自己的内心处理发酵。 82条/14页 当前第1页 9 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 8: 留言内容： 姓名 Email 联系电话 oicq 来自 请选择.. 北京 广东 上海 新疆 辽宁 广西 海南 湖南 甘肃 河北 湖北 江西 江苏 西藏 山东 浙江 安徽 福建 吉林 黑龙江 山西 云南 贵州 四川 陕西 重庆 天津 河南 青海 宁夏 台湾 香港 澳门 其它地区 验证码   5102 头像 头像1 头像2 头像3 头像4 头像5 头像6 头像7 头像8 头像9 头像10