心理防御机制之认同

    认同是指无意识的取他人之长归为己有，并作为自己行动的一部分加以表达。认同的防御机制有多种类型。

1、与幻想认同

 你开始按照你设想自己想成为的人来行事，这个设想可能是给予一个英雄。

 例如，孩子想象自己是故事中披荆斩棘的勇士，最后战胜了恶魔，于是他在和其他孩子相处时，总是做些英勇的行为，如爬树、跳墙。说明幻想认同最好的文学作品应该是《堂吉诃德》吧。

2、与父母潜意识或意识中的愿望认同

 你做了那些父母告诉你不要做的事情，而不是去做他们告诉你该做的事情。随后他们在你身上看到他们（有时避开了的）堕落的愿望并且暗自从你的品行不端中获得乐趣。当他们批评你（而不是他们自己）的时候，你的内疚感得到了缓解，而你就依然任性下去。

 比如，父母是书香门第，潜意识渴望过奢华淫靡的生活，孩子就帮父母做了，成为奢华淫靡放纵的人。父母一边骂潜意识里却暗暗开心。孩子就怎么也改正不过来。

3、与理想形象或客体认同

  你模仿某个你认为非常棒的人来行事。（这个人可能是很棒，也可能是你自己设想的全能者的一种投射。）

  如学生像自己崇拜的导师一样抨击时政，不拘小节。

4、与攻击者认同

  你以虐待的方式对待一个人，因为曾经有人虐待过你。这保护你避免感到愤怒。

  在旧时的中国，最典型的例子就是“千年的媳妇熬成婆”，媳妇终于认同了婆婆，攻击了自己的新媳妇。

5、与受害者认同

你通过容许自己被伤害或者通过使自己受到伤害来让自己表现得像另外一个人。你这样做是作为一种救赎的愿望或者是为了竭力摆脱你自己的愤怒或内疚。

比如家里有两个孩子，老大吃香、受宠，老二不吃香、受虐。长大后老大受不了了，就模仿被虐待的老二，在家里让妻子虐待他。

6、与丧失的客体认同

你抓住你失去的所爱的人的一些东西，这样你就不会感觉到悲痛。如果你还一直保存这些纪念品，而从来没有去哀伤，那么你已经得了“确实的病态哀悼”。

如失恋会无意模仿恋人的话语、腔调、表情。

韩国电影《中毒》对这种认同做了极致的诠释。

7、与内射物认同

在潜伏期，在你形成了关于某人的影像以后，你最终会使这一个影像成为你超我的一部分。

如近朱者赤近墨者黑。

8、不认同

你试图让自己不跟某些人——通常是你的父亲或母亲——相似。

    如：女儿因母亲反对自己和男朋友在一起，为了不和母亲意见一致，而坚决嫁给了男朋友。