美国人一旦遇到诸如情感挫折、人际不和、环境不适、人格障碍之类的问题,首先想到的就是心理工作者。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征,心理咨询已成为他们医疗保险中的一部分。在美国,几乎每一个中产阶级都有自己的心理顾问,有人这样形容说:美国成功人士的臂膀是由两个人扶持的,一个是法律顾问,一个心理顾问。
家庭塑造人的个性,影响人格成长、人际关系、管理情绪的能力,以及对人与人之间情绪互动的了解,甚至谈恋爱时,总是不自觉看上某种特定类型的对象,也受到原生家庭不同背景的影响。
发布时间:2013-11-7 浏览次数:3632“第一,我爱你,是因为你的病态让我感觉自己很健康,你的虚弱让我感觉自己很强大。”——这种爱来自自恋的欲望。
发布时间:2013-12-29 浏览次数:2289不可否认的是,通过做法事等仪式,我们多少获得了安慰,生活不再是那么恐惧和不确定的,当下的痛苦变得可以忍受,而未来甚至还可以继续期盼。但安慰的作用是有限和短暂的。丛中说:“安静花钱买的其实是心理治疗。在遭遇重大意外时,我的建议是人们应该做危机干预。但在中国的现实是,人们不知道做法事其实起的是心理作用,所以普遍选择求神问卦来获得对命运的掌控感
发布时间:2014-9-11 浏览次数:3364所以,请你听我说,你只需要聆听我就够了,而如你想说些什么,
请稍等一下,不要打断我,我说完后便会听你说。
自我监控也可以作为一种行为改变的手段。当学生被要求注意目标行为,对行为的自我记录将产生相应的效果,即目标行为的强度将发生改变。唐拉等人训练学习障碍学生采用核查表监控自己在做减法课堂作业题时问题解决的过程。他们报告说,这种方法对学习障碍学生很有效。自我监控还可以增加学习障碍儿童的注意力和完成作业的程度
发布时间:2012-9-3 浏览次数:3542也许是职业关系,经常听到家长们的抱怨,“这孩子问题大着呢!……”之后不外乎是这样亦或那样的长时间地数落。当然,这时一方面是让来咨询的家长放松一些情绪,另一方面必须避开孩子们,以免孩子受到影响。往往这种时候,家长们除了抱怨,还会有一些委屈。认为自己对孩子付出了那么多,却没有能够让孩子按自己的愿望发展,不禁忧虑万分,不知如何是好。
发布时间:2011-11-19 浏览次数:6259紧张,是每个人都会出现的一种精神状态,是指精神处于高度的准备状态、兴奋状态。这种状态,其实就是机体在进行一次总动员,使机体肾上腺素分泌增加,心跳加快有力,向大脑和各相关组织器官供给更多的营养成分。与此同时,机体的免疫系统也处于总动员戒备状态,使机体的免疫力提高,从而有效预防各种疾病。
发布时间:2012-6-21 浏览次数:4077我们看到的世界其实是我们内心的一种呈现。申明自己喜欢洁净的人内心其实最关注的是凌乱。但有洁癖的人会把这种“喜欢”合理化为一种障碍或病症。心理学也帮助他们把类似的情形称为“不洁焦虑”,说它来自一种自我的不完美感或不完整感
发布时间:2012-6-17 浏览次数:2645从导致心理创伤的原因来看,有没有心理创伤这么回事,都是一个问题。同样的一件事,对有些人来说,已是灭顶之灾;而对另外一些人,却只不过像是被蚂蚁咬了一口的小事而已。差距之大,无法以道里计。
发布时间:2012-6-15 浏览次数:2521首先相信大部分的人,只要他愿意关心你,真心希望你走出困境,不管他有没有专业,他都可以给予你帮助,哪怕是一个萍水相逢的陌生人。
其次要相信,大部分心理辅导师都很愿意帮你
我从18岁一直在外国某驻华机构工作,到现在已有7年。面对上司(外籍)倒还轻松,能够处理好工作,可是最近让我负责安排车辆和司机(中国人)的事情,让我苦恼。他们也许不太适应,也许觉得我年龄太小没经验,不太愿意服从我的安排,甚至当着同事的面让我下不来台。怎样做既能让他们愿意听从我的安排,又不伤和气呢?
发布时间:2012-6-6 浏览次数:2488人类作为一种群居动物,认同是我们的本能,我们生下来就会寻求和他人共享我们的心跳和脉搏,这种植根于人类基因深处认同的欲望是音乐之所以出现的原因,也是人类会受到音乐迷惑的原因。
发布时间:2012-6-8 浏览次数:2515《偷窥》叙述了一个偷窥者的故事:他叫洛纪,男性,年龄大约在二十五岁到三十岁之间,是一幢供出租用的柱形大厦的主人。他花费巨资秘密地在大厦的每一套房间的客厅、卧室甚至厕所内安装了摄影机镜头,他则坐在自己的房间里,面对着数十个电视机的荧光屏,将任何一个家庭所发生的任何事件尽收眼底。
发布时间:2011-2-16 浏览次数:3728精神分析学自诞生之日起就备受攻击,最近,怀疑弗洛伊德及其精神分析疗法,甚至怀疑心理咨询的动向表现得尤其尖锐。弗洛伊德详尽解说了精神分析和心理咨询者是做什么的,但他没有提到心理咨询师“是”什么。因此,我设计了这份宣言,一方面可以回应对弗洛伊德和心理咨询的攻击,另一方面则是想重申我对于成为一名咨询师持什么样的观点。
发布时间:2010-12-29 浏览次数:5515
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