为什么钱不能让我们快乐,这是个谜,因为我们觉得钱应该让我们快乐。有了钱,我们可以买任何我们想买的东西,去任何我们想去的地方,甚至成为任何我们想成为的人,这肯定会让我们高兴吗?
发布时间:2024-3-29 浏览次数:38人们总是互相模仿——这是人类的本性。
发布时间:2024-3-22 浏览次数:53大多数人发现精神病患者的症状很难发现,但如果你知道去哪里看,症状就会出现。
精神病患者的两个关键特征是冷酷、无情。
冷酷无情意味着残忍地无视他人。
冷酷无情的人缺乏同情心,冷酷无情。
“他们对别人的想法非常消极、充满敌意和批判性。”
他们浮夸,认为自己很特别,有很强的权利意识,对他人的期望极高。
另外,他们喜欢批评。
发布时间:2024-3-16 浏览次数:58生活中我们经常会看到有些人一直在用力的活着,这本身是现实世界的一部分,所谓的抑郁、焦虑、冲突、哀伤等等,都可能成为我们生命中的不可承受之重。
发布时间:2024-3-15 浏览次数:50走神的例子和类型,走神的症状、益处和潜在的治疗方法。
我们每天有多达一半的想法涉及走神或随波逐流。
这条建议可以帮助那些感到沮丧的人。
临床抑郁症患者很难区分自己的负面情绪,如愤怒、内疚和沮丧。
知道该对沮丧的人说些什么并不总是那么容易。尽量不要因为担心说错话而气馁。太多患有临床抑郁症的人感到孤独——这种状态只会使他们的病情恶化。如果你不知道该说什么,就说出来——并告诉你的朋友你支持他们。
这篇文章讨论了当你想说更多,但很难表达你的感受时,你能做些什么。它还涵盖了抑郁症患者可能会觉得有帮助的陈述。
发布时间:2024-3-11 浏览次数:69精神病患者与额叶受损的人有着同样的品质。
研究发现,缺乏同理心是精神病患者最明显的症状之一。
你的头脑是一个神奇的地方。这可能是一种逃避,你可以沉浸在白日梦和幻想中。它可以帮助你解决问题,并提出创造性和实用的解决方案。它可以帮助你记录你的日常生活。
但当你脱离现实时,你也会陷入脑海中。如果你和我一样,你知道被困在假设里是什么感觉。这就像是一个永无止境的循环,想知道如果你这样做而不是那样做,情况会是什么样子。
或者,你的大脑是否能帮助你重温痛苦的时刻——每一次尴尬、每一次创伤、每一个错误,以及每一次别人的行为伤害了你?痛苦的时刻继续困扰着你。
每个人都会时不时地消极思考,包括孩子。然而,有些人几乎每天都在进行夸张的负面思维,也被称为灾难性思维。
发布时间:2024-3-7 浏览次数:56反省对人们来说很困难,这意味着我们对自己的性格、态度甚至自尊知之甚少。
心理学中的自省是向内审视自己的思想和情绪的过程。
自省应该通过自我反思来发现自我。
人格特征与压力有着密切的联系,并有11种方法可以减少有害情绪。
一项大型研究综述发现,神经质人格特征较高的人更容易受到压力的影响。
神经质是人格的五个主要方面之一——它在一个连续体上运行,从非常稳定到非常神经质,大多数人处于这个范围的中间。
你有没有想过流汗是如何改善情绪的?当我们探索运动在管理焦虑和抑郁方面的变革力量时,请深入精神健康领域。当你情绪低落时,去健身房或慢跑真的能振奋你的精神吗?让我们揭开这种天然情绪增强剂背后的科学面纱,并发现利用其好处的实用技巧。
发布时间:2024-3-1 浏览次数:47焦虑是一种常见而复杂的情绪,它不仅影响我们的心理,也影响我们的身体。我们的身心之间错综复杂的关系会导致身体症状,而这些症状有时是潜在焦虑的首要指标。
发布时间:2024-2-29 浏览次数:39
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